Familia y emociones
6 notas sobre familia y emociones para familias que cuidan a una persona mayor.
Cómo contarle a una persona con demencia que va a vivir en una residencia
No hay una frase perfecta: ayuda incluirla en la decisión todo lo que se pueda, hablar simple y en un momento tranquilo, preguntarle qué le preocupa y contarle lo que va a ganar. Si el día de la mudanza se niega, nunca hay que forzarla: hablalo con la residencia, su médico o una trabajadora social.
12/10/2026Familia y emocionesLa culpa de llevar a un familiar a una residencia: qué hacer con ella
Sentir culpa cuando tu mamá o tu papá se muda a una residencia es muy común y no quiere decir que estés haciendo algo mal. Ayuda aceptar que nadie puede dar todo el cuidado solo, seguir presente de otra forma y hablarlo con alguien.
12/10/2026Familia y emocionesAdulto mayor: desde qué edad se considera (OMS, ONU y Argentina)
En Argentina, la referencia legal es la Convención Interamericana (Ley 27.360): persona mayor es quien tiene 60 años o más. La OMS y la ONU también usan los 60 en sus datos. Pero cada trámite tiene su propia regla: la jubilación es a los 65 o 60, y PAMI depende de la jubilación o de tener 70.
11/10/2026Familia y emocionesCómo hablar con tus hermanos sobre el cuidado de mamá o papá
Conviene hablar antes de una urgencia, con la lista de lo que hace falta sobre la mesa y con tu mamá o tu papá en la conversación. Elijan quién será el cuidador principal, repartan el resto según lo que cada uno puede (tiempo, plata, trámites, decisiones), escríbanlo y revísenlo cada tanto. Si no hay acuerdo, una mediación puede ayudar.
08/10/2026Familia y emocionesSíndrome del cuidador quemado: señales y cómo pedir ayuda
El «cuidador quemado» es el desgaste físico y emocional de quien cuida a un familiar durante mucho tiempo; los especialistas lo llaman sobrecarga del cuidador. Se alivia repartiendo tareas, tomando descansos reales (una cuidadora por horas, un centro de día o una estadía temporaria) y consultando a tu médico si las señales no ceden.
08/10/2026Familia y emocionesVisitar a un familiar con demencia: ideas para que la visita sea buena
Presentate al llegar, hablá despacio y con frases cortas, no corrijas ni tomes examen («¿te acordás?») y llevá algo para hacer juntos: música, fotos o una caminata. Si la persona se cansa o se frustra, cortá antes. Si no te reconoce, no lo tomes como algo personal: tu compañía igual le hace bien.
08/10/2026